Âyurveda – Secret millénaire de médecine Indienne

Souvent considéré comme la «Mère de toute guérison», l'Ayurvéda est un ancien système indien de médecine qui a trouvé une grande pertinence dans le monde stressant d'aujourd'hui.

Autant médecine que art de vivre, l'Ayurvéda est la plus ancienne méthode de “ Remise en Forme ” du monde. Du Sanskrit Ayur signifiant « vie, longévité », et Veda, « connaissance divine », ses racines plongent quelques cinq mille ans en arrière.

Cela en fait l'une des médecine la plus utilisée au monde en terme de temps.

L'harmonie est la règle première. Harmonie avec l’environnement, les émotions, les pensées, la nourriture, le monde animal, le corps physique, bref… tout ce qui vous touche de près ou de loin doit être au diapason avec les autres éléments.

Il s’agit d’aller aussi loin que possible pour trouver l’harmonie ou le traitement pour l’équilibrer. Prenons par exemple les aliments. Leurs caractéristiques sont étudiées. Est-ce un aliment doux, amer, chaud, froid, solide, mou, chaque détail compte pour établir sa pertinence dans le traitement.