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Manger & Perdre du Poids — 101 astuces de coach minceur
De nos jours, il semble que tout le monde parle de « manger sainement » et de perdre du poids grâce à un bon « régime », mais la réalité, c'est, quand il s'agit de le FAIRE, très peu d'entre nous sont prêts à fournir l'effort nécessaire pour perdre du poids durablement.
7 questions auxquelles vous devez répondre pour savoir exactement ce que vous devez changer afin de commencer à manger plus sainement !
Auteure : Mathilda RobertFormat : numérique en
Pages : 58
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